Loop je vast?

Als je niet kunt doen wat je wil doen of als je niet bereikt wat je wil bereiken levert dit veel frustratie op. Het zorgt ervoor dat je vast loopt en dus geen steek verder komt. Door die frustratie krijg je weer hoofdpijn omdat je jezelf veel spanning bezorgt. Een negatieve spiraal dus met alle gevolgen van dien.

Vaak stap je in dezelfde valkuil en kom je er niet achter hoe je dit kunt voorkomen. Ik zie en hoor bij veel mensen dat ze dit super vervelend vinden. Doordat je zelf in de situatie zit zie je soms het grote plaatje niet meer. Dat geeft niet maar daardoor blijf je op hetzelfde punt.

Wat te doen bij vast lopen

Als je vast loopt is het belangrijk dat je gaat onderzoeken hoe dit komt. Waar komt het vandaan dat ik niet de volgende stap durf te zetten? Je bent altijd maar 1 stap verwijderd van het volgende level. Door met mij in gesprek te gaan kom je er snel achter waar de oorzaak ligt. Daarna help ik je onderzoeken wat jou helpt om verder te komen. Die stappen gaan we dan ook zetten.

Het resultaat

Het resultaat van de coaching is dat je handvatten hebt om verder te komen. Niet meer in die valkuilen valt maar eroverheen springt! Geen frustratie meer maar lachend door het leven gaan. Weten hoe je de koe bij de horens vat en praktische actie toepassen.

Lees hier het verhaal van Karlijn en hoe zij dit aangepakt heeft

Contact via WhatsApp
Contact opnemen

Vrijblijvend een kopje koffie of thee doen?

Neem contact op

Anderen over Kracht life coach

Persoonlijke, effectieve en passende coaching. Lees hier de ervaringen.
male

Tom

14.04.2021 Al jaren leefde ik in een soort sneltrein zonder echt te luisteren naar mijn gevoel en te investeren in mezelf, terwijl ik dit juist wel wilde. Gedurende de lockdown kwam hier ineens wel tijd voor maar vond ik het lastig om dit ook daadwerkelijk zelf om te zetten en daarom ging ik op zoek naar een coach die niet te zweverig was. Het zit hem vaak in de eenvoud althans zo moet het overkomen en voelen. Dit maakt Julianne een fijne coach omdat ze positief, krachtig en nuchter naar dingen kan kijken. Ze geeft daardoor net die extra handvaten en zekerheden om emoties te relativeren, te begrijpen en dit ook te communiceren naar de buitenwereld. Het zijn eigenlijk van die kleine dingen wat het leven toch een stuk makkelijker maakt en daar heeft Julianne me goed meegeholpen.

Lees meer

Blog

In de verschillende blogs vind je praktische tips en handvatten die meteen toe te passen zijn. Wil je niets missen? Volg Kracht life coach dan op Facebook en Instagram.

Wil jij ook Focus, Energie, Relaxter leven en werken of heb je een vraag?

06 51 64 72 66 Elke dag bereikbaar
ma-vr8.00-21.00
za-zo11.00-17.00
Altijd binnen 24u reactie

Ontvang je Checklist per e-mail

Vul je gegevens in en ontdek
positief & effectief leven en werken!

  • Je ontvangt maximaal 2 keer per maand de BOOST!

Ontvang je Checklist per e-mail

Vul je gegevens in en ontdek
positief & effectief leven en werken!

  • Je ontvangt maximaal 2 keer per maand de BOOST!

Laat je terug bellen

Vul hieronder je gegevens in. Je wordt zo snel mogelijk terug gebeld

Schrijf je in voor de Boost!Brief

Mis geen positiviteit meer en blijf op de hoogte van tips & tricks, nieuwe blogs & vlogs en leuke aanbiedingen!

  • Je ontvangt maximaal 2 keer per maand de BOOST!
Vragen of afspraak maken?

Stuur ons een bericht op WhatsApp