Ben jij een “Pietje precies?” Perfectionisme kan knap lastig zijn. Zeker als je er wel eens in doordraaft en dat gebeurt nogal snel. Ikzelf ben ook perfectionistisch maar zet het in als een kwaliteit. Ik ben al talloze keren in valkuilen gevallen en help jou graag er overheen te springen door mijn ervaringen met jou te delen. Je leert anders kijken en denken en gaat daardoor anders handelen. Dit levert je meer tijd op voor leuke dingen in plaats van jezelf de hele dag druk maken en stressen.
Perfectionistisch zijn is een kwaliteit! Vindt jij dat ook of ervaar je het als een last? Wanneer je altijd het hoogst haalbare wil behalen wordt het inderdaad wel een last. Het is ook een keer goed toch?
Voorheen was het bij mij ook niet snel goed. Alles moest perfect. Ik sloeg dus een beetje door. Wat er dan gebeurt is dat alles veel tijd kost en dat het nooit goed genoeg is. Je voelt je niet blij en gelukkig maar gejaagd en je hoofd is vol.
Een oorzaak van perfectionisme is hooggevoeligheid. Hey dat heb ik ook! Wanneer je je hier niet van bewust bent is het knap lastig. Bekijk ook even mijn blog over HSP en concludeer of je jezelf herkent.
Het is in de eerste plaats belangrijk dat je inzicht krijgt. Dan kun je ook gericht aan de slag met wat je tegen komt. Een van de dingen die belangrijk is is dicht bij jezelf blijven. Dat betekent dat je goed luistert naar jezelf en hier ook naar handelt.
Ik help jou graag bij het omgaan met jouw perfectionisme. Ik ben ervaringsdeskundige + professional en deel mijn inzichten graag met jou!
11.10.23 Heel open, nieuwsgierig en zonder duidelijk beeld begon ik met gezonde spanning aan het gesprek. Vanuit de start met de vraag hoe het gaat met mij, kwamen er gaandeweg verschillende onderwerpen luchtig aan bod. Aan de hand van mijn persoonlijke chart kreeg ik informatie waarin ik mijzelf kon herkennen, bevestiging kon vinden en zelfs wat acceptatie voelde over hoe ik dus nou eenmaal in elkaar zit. Ik moest vaker lachen over hoe kloppend het was.. Ik heb vertrouwen dat als ik in de toekomst bepaalde besproken punten meer onderzoek en aandacht geef, ik dan met meer zelfvertrouwen en voldoening in het leven zal staan. Dankbaar voor het inzichtelijke, gezellige en ontspannen gesprek met de humorvolle en lieve Julianne!
Lees meerVul je gegevens in en ontdek
positief & effectief leven en werken!
Vul je gegevens in en ontdek
positief & effectief leven en werken!
Vul hieronder je gegevens in. Je wordt zo snel mogelijk terug gebeld
Mis geen positiviteit meer en blijf op de hoogte van tips & tricks, nieuwe blogs & vlogs en leuke aanbiedingen!