Ben jij een “Pietje precies?” Perfectionisme kan knap lastig zijn. Zeker als je er wel eens in doordraaft en dat gebeurt nogal snel. Ikzelf ben ook perfectionistisch maar zet het in als een kwaliteit. Ik ben al talloze keren in valkuilen gevallen en help jou graag er overheen te springen door mijn ervaringen met jou te delen. Je leert anders kijken en denken en gaat daardoor anders handelen. Dit levert je meer tijd op voor leuke dingen in plaats van jezelf de hele dag druk maken en stressen.
Perfectionistisch zijn is een kwaliteit! Vindt jij dat ook of ervaar je het als een last? Wanneer je altijd het hoogst haalbare wil behalen wordt het inderdaad wel een last. Het is ook een keer goed toch?
Voorheen was het bij mij ook niet snel goed. Alles moest perfect. Ik sloeg dus een beetje door. Wat er dan gebeurt is dat alles veel tijd kost en dat het nooit goed genoeg is. Je voelt je niet blij en gelukkig maar gejaagd en je hoofd is vol.
Een oorzaak van perfectionisme is hooggevoeligheid. Hey dat heb ik ook! Wanneer je je hier niet van bewust bent is het knap lastig. Bekijk ook even mijn blog over HSP en concludeer of je jezelf herkent.
Het is in de eerste plaats belangrijk dat je inzicht krijgt. Dan kun je ook gericht aan de slag met wat je tegen komt. Een van de dingen die belangrijk is is dicht bij jezelf blijven. Dat betekent dat je goed luistert naar jezelf en hier ook naar handelt.
Ik help jou graag bij het omgaan met jou perfectionisme. Ik ben ervaringsdeskundige en deel mijn inzichten graag met jou!
Ik wil graag een gratis matchgesprekWat ook handig is is dat er verschillende opties zijn!
Er zijn verschillende opties waarvan gebruik gemaakt kan worden, ook in combinatie met elkaar:
“
Julianne heeft een directe no nonsens aanpak die werkt. Soms heb je even een duwtje nodig om jezelf in beweging te krijgen. De manier waarop Julianne dat duwtje geeft maakt het ook gewoon leuk. Ze heeft humor, zegt de dingen zoals ze zijn en laat zich niet om de tuin leiden. Daarnaast denkt ze out of the box als het gaat om de manier waarop ze haar coaching doet waarbij jouw behoefte centraal staat.
”
| ma-vr | 8.00-21.00 |
| za-zo | 11.00-17.00 |
Altijd binnen 24u reactie.
30 april 2018
De titel klinkt vast wel bekend bij een ieder. Je begint ergens aan en soms denk je “Waar ben ik aan begonnen? Is dit wel…
Lees meer30 maart 2018
Soms heb je dat wel eens, dat je opstaat en denkt: "Oké dit is zo'n dag". Je voelt je een beetje “Meh” en dingen lijken…
Lees meer
