Hooggevoelig is

Zie jij altijd meteen de kleinste veranderingen, heb je moeite met “nee” zeggen maar soms ook met hulp vragen? Een paar kenmerken van hooggevoelig zijn.

Herkenbaar?

Ben jij hooggevoelig en vind je het lastig hiermee om te gaan? Dat is het ook! Voorheen zag ik mijn hooggevoeligheid ook als een last. Ik heb echter geleerd om het in te zetten als een kracht, dat leer ik jou ook graag.

  • Is jouw hoofd soms een grote chaos?
  • Ben je kapot moe na een werkdag?
  • Zie je het meer als een last dan een kwaliteit?
  • Of wil je er gewoon meer uithalen?

Ik herken je gevoel. Dingen werden me vaak te veel, ik had een vol hoofd en ik luisterde niet goed naar mezelf. Hierdoor ben ik zelf in een depressie geraakt en was ik het overzicht helemaal kwijt. Ik leefde mijn idealen niet en werd zelfs een beetje negatief.

Ook wanneer je denkt dat je het aardig onder de knie hebt geeft coaching je andere, nieuwe, invalshoeken. Hierdoor sta je sterker in je schoenen en voel je je nog prettiger, zelfverzekerder en vermijd je niets meer.

Van last naar kracht

Ik heb echter geleerd om er positief naar te kijken en er de voordelen uit te halen. Een voordeel van hooggevoelig zijn is bijvoorbeeld dat je sterkere voelsprieten hebt. Je neemt subtiele dingen eerder waar en hebt zo snel inzicht, handig! Door er mee aan de slag te gaan en ook echt dingen te doen, heb ik geleerd dat hooggevoelig zijn een kracht is in plaats van een last.

Dit leer ik jou ook graag. Je verhaal kwijt kunnen en sparren met een gelijkgestemde lucht vaak al veel op. Je hebt net even die andere inzichten nodig om er anders naar te kijken en uiteindelijk de stappen te zetten om er een kracht van te maken.

Maak een gratis afspraak en vertel mij wat jij graag wilt leren of waar je tegenaan loopt.

Resultaat

  • Grip op hooggevoeligheid
  • Weten hoe je het positief kan inzetten
  • Genieten van jouw kracht
  • Sterk voelen én zijn

Ook interessant voor jou:

  • Ik heb ook een blog geschreven over hooggevoeligheid. Die vind je hier, net als 7 waardevolle gratis tips!

Er zijn verschillende opties waarvan gebruik gemaakt kan worden, ook in combinatie met elkaar:

Vrijblijvend een kopje koffie of thee doen?

Neem contact op

Anderen over Kracht life coach

Persoonlijke, effectieve en passende coaching. Lees hier de ervaringen.

Rosalie

25.08.2020 Het afgelopen jaar heeft Julianne mij gecoacht. Ik ben chronisch ziek geworden zonder duidelijke oorzaak en daardoor zag ik de ene na de andere specialist. Ik ben heel blij dat ik in het web van specialisten en therapeuten Julianne gevonden heb. De meeste behandelingen/therapieën hebben een vaste termijn en zakelijke aanpak. Alles is strak ingedeeld. Bij Julianne is alles juist vrij: ze past zich aan jouw behoefte aan. Ik voelde me bij Julianne snel op mijn gemak. Ze is voor alles in en is echt bij je betrokken, wat soms bij de specialisten nog wel eens mist. Daarnaast is ze open over zichzelf en wat zij geleerd heeft. Dat geeft wederzijds vertrouwen. Ze heeft me geholpen om meer stil te staan bij wat ik wél kan, assertiever te zijn en om om te denken. Door kleine dingen aan te pakken krijg je al snel het gevoel dat het mogelijk is om iets te veranderen, ook al is de situatie zelf dat soms niet. Verder heeft ze me geholpen bij de vraag wat ik nu echt wil en belangrijk vind in het leven. Bedankt, Julianne!

Lees meer

Blog

In de verschillende blogs vind je praktische tips en handvatten die meteen toe te passen zijn. Wil je niets missen? Volg Kracht life coach dan op Facebook en Instagram.

Wil jij ook Focus, Energie, Relaxter leven en werken of heb je een vraag?

06 51 64 72 66 Elke dag bereikbaar
ma-vr8.00-21.00
za-zo11.00-17.00
Altijd binnen 24u reactie

Ontvang je Checklist per e-mail

Vul je gegevens in en ontdek
positief & effectief leven en werken!

  • Je ontvangt maximaal 2 keer per maand de BOOST!

Ontvang je Checklist per e-mail

Vul je gegevens in en ontdek
positief & effectief leven en werken!

  • Je ontvangt maximaal 2 keer per maand de BOOST!

Laat je terug bellen

Vul hieronder je gegevens in. Je wordt zo snel mogelijk terug gebeld

Schrijf je in voor de Boost!Brief

Mis geen positiviteit meer en blijf op de hoogte van tips & tricks, nieuwe blogs & vlogs en leuke aanbiedingen!

  • Je ontvangt maximaal 2 keer per maand de BOOST!
Vragen of afspraak maken?

Stuur ons een bericht op WhatsApp